Věděli jste, že bolest často vzniká ze špatného nebo nedostatečného pohybu?

Jen zdravý pohyb léčí

  • Zvládne ho každý. Stačí vědět jak!
  • Přetěžování značí brzký konec...
  • ...a nové a nové začátky!
  • Jste na startovní čáře, k cíli potřebujete pouhých 5 dovedností.

Nejnovější články

Mgr. Kateřina Bálková
Mnozí z nás spánek výrazně podceňují. Čas, který bychom měli věnovat svému tělu pro odpočinek, raději obětujeme a…
Celý článek
Mgr. Kateřina Bálková
Jste unavení z pouhého šlapání na kole a dlouhé procházky vás vyčerpávají? Zkuste se hýbat jinak, zkuste Lopifit.…
Celý článek
Mgr. Kateřina Bálková
„Chtěl/a bych začít cvičit, ale když já na to nemám čas ani peníze a k tomu všemu mě…
Celý článek

Kdo pro vás články píše...

Mgr. Kateřina Bálková

  • fyzioterapeut rehabilitačního oddělení v RÚ Hrabyně
  • při své práci používám ty nejmodernější terapeutické postupy
  • Inspiraci ke své práci hledám i v jiných oborech jako je např. psychologie, osobnostní typologie, apod.
  • jsem autorka e-booků 5 dovedností ke zdraví, malá KOUZLA  s VELKÝM míčem, 25 nezbytných cviků do kanceláře

Co o mně říkají mí klienti...

Téhle osobě vděčím za to, že dnes, 4 roky od nehody, mohu opět sportovat a jsem tam, kde jsem. Od nehody jsme spolu v Rehabilitačním centru Hrabyně dohromady odcvičili asi 8 měsíců. Teď uběhnu 4 km, přeskočím snožmo metrovou laťku, a když se zadaří, snad tam i na trampolíně střihnu nějakej flip. Díky Kateřino!
Martin Feix
V první řadě bych chtěl zmínit, že je Katka skvělý člověk a nekompromisní fyzioterapeut. Po těžké autonehodě jsem skončil jako kvadruplegik na invalidním vozíku. Po příjezdu do RÚ Hrabyně jsem měl to štěstí, že jsem byl přidělen zrovna k ní. Za dobu pobytu se mnou udělala velký kus práce jak po fyzické, tak po psychické stránce, za to jí velice děkuji a kdykoliv dám na její rady a doporučení.
Jakub Slováček

E-booky, které jsem pro vás napsala...

5 dovedností ke zdraví

Objevte 5 dovedností, bez kterých se neobejdete na cestě ke svému zdraví.

Vyplňte, prosím, formulář a stáhněte si zdarma e-book:

Prosím, použijte e-mailovou adresu, kterou pravidelně kontrolujete, aby vám všechny informace skutečně přišly. Vaše údaje budou v naprostém bezpečí, nikdy nebudou prodány ani sdíleny.

malá KOUZLA s VELKÝM míčem

Sedavé zaměstnání nemusí být nuda! Zjistěte, jak rozhýbat své tělo za pracovním stolem.

Vyplňte, prosím, formulář a stáhněte si zdarma e-book:

Prosím, použijte e-mailovou adresu, kterou pravidelně kontrolujete, aby vám všechny informace skutečně přišly. Vaše údaje budou v naprostém bezpečí, nikdy nebudou prodány ani sdíleny.


Chcete se na něco zeptat? Napište mi...