Objednávka e-booku

25 nezbytných cviků do kanceláře

v předprodeji za zvýhodněnou cenu 349 Kč.

Co koupí e-booku získáte?

  • Jednoduché tipy, co všechno v kanceláři změnit, aby se vám dobře a hlavně zdravě pracovalo.

  • Rady jak zapojit do své práce pohyb.

  • Zásobu 25 nezbytných cviků.

  • Novinky o fungování a využívání mozku.

  • Tipy jak pracovat s biorytmy.

  • Bonus 1 - uvolňovací cviky pro vaše ruce
  • Bonus 2 - audio verze e-booku
  • Bonus 3 - soubor videí s jednotlivými cviky
  • Bonus 4  - doživotní aktualizace e-booku
"Ŕíká se, že zdraví je to nejcennější, co v životě máme.Přemýšleli jste už někdy o tom, kolik času strávíme denně před obrazovkou počítače? I kdyby to byly jen 4 hodiny denně, pak je to 80 hodin měsíčně. Při osmihodinové pracovní době v kanceláři je to už úctyhodných 160 hodin. Taky vás ta čísla ohromila stejně jako mě? Uvědomíme-li si, že naše tělo původně vůbec nebylo koncipováno na sezení a hrbení se před obrazovkou, je dobré zamyslet se nad účinnou prevencí bolesti zad, zápěstí, krční páteře a dalších neduhů moderní doby.V tomto ebooku najdete pěkně pohromadě celou sérii jednoduchých cviků, které lze použít kdykoli třeba i během pracovní doby v kanceláři. Platí, že I malé věci mohou přinést velké výsledky, pokud je děláme vědomě. A těch pár minut denně za to určitě stojí. A když si představím, že bychom takové krátké cvičení prováděli v kanceláři všichni, mohl by to být hezký důvod, jak být na chvíli spolu a třeba se i společně zasmát, než se vrhneme do další pracovní agendy."
Mgr.Lenka Bílkováprofesionální koučka, konzultantka, mentorka, www.lenkabilkova.cz

E-book vám bude zaslán na váš e-mail 1. 3. 2016.

Pokud po předčtení e-booku zjistíte, že dané informace pro vás nejsou přínosné, máte možnost mi do 30 dnů napsat e-mail. Bez zbytečných otázek vám vrátím celou částku zpět. Platí od 1. 3. 2016.

Potřebujete pomoc?

Napište mi na info@katerinabalkova.cz.

Jsem tu pro vás, ráda vám pomůžu.